أفضل وقت لتناول أدوية الغدة الدرقية في رمضان
كتب : يسرا السيوفي
شهر رمضان المبارك يفرض على مرضى الغدة الدرقية بعض التحديات فيما يتعلق بمواعيد تناول الأدوية. لذا، من المهم تنظيم مواعيد تناول الدواء لضمان فعاليته وتجنب أي مضاعفات صحية.
أفضل وقت لتناول أدوية الغدة الدرقية في رمضان
قبل السحور بساعة:
* يُفضل تناول دواء الغدة الدرقية (الليفوتيروكسين) على معدة فارغة، لذا فإن أفضل وقت هو قبل ساعة من تناول وجبة السحور.
* يساعد هذا التوقيت على امتصاص الدواء بشكل كامل وفعال.
* يجب الحرص على عدم تناول أي أطعمة أو أدوية أخرى لمدة ساعة على الأقل بعد تناول دواء الغدة.
قبل الإفطار بساعة:
يمكن ان يكون هذا خيار اخر اذا كان السحور لديك متأخر جدا.
يجب ان تلتزم بنفس القواعد وهي تناوله علي معده فارغه و الانتظار لمده ساعه قبل الاكل.
بعد الإفطار بثلاث ساعات:
يمكن أن يكون هذا خيارًا بديلاً في حال صعوبة الالتزام بالتوقيتات السابقة.
يجب التأكد من مرور ثلاث ساعات على الأقل بعد تناول وجبة الإفطار قبل تناول الدواء لضمان امتصاصه بشكل جيد.
نصائح هامة لمرضى الغدة الدرقية في رمضان
استشارة الطبيب:
من الضروري استشارة الطبيب المختص قبل البدء في صيام رمضان لتحديد الجرعة المناسبة للدواء وتحديد أفضل وقت لتناوله.
قد يقوم الطبيب بتعديل الجرعة أو تغيير وقت تناول الدواء بناءً على الحالة الصحية لكل مريض.
الالتزام بمواعيد الدواء:
يجب الالتزام بتناول الدواء في المواعيد المحددة لضمان استقرار مستويات الهرمونات في الجسم.
يمكن استخدام المنبهات أو التطبيقات الإلكترونية للتذكير بمواعيد تناول الدواء.
تجنب الأطعمة التي تتداخل مع امتصاص الدواء:
يجب تجنب تناول الأطعمة الغنية بالألياف أو الكالسيوم أو الحديد في نفس وقت تناول الدواء، حيث أنها قد تؤثر على امتصاصه.
يجب الفصل بين تناول هذه الأطعمة وتناول الدواء بساعتين على الأقل.
مراقبة الأعراض:
يجب مراقبة أي أعراض غير طبيعية قد تظهر خلال شهر رمضان، مثل التعب الشديد أو الخفقان أو تغيرات في الوزن، وإبلاغ الطبيب بها فورًا.
شرب كميات كافية من الماء:
الحفاظ علي رطوبه الجسم خلال فتره الافطار.
تنبيه: هذه المعلومات هي معلومات عامة ولا تغني
عن استشارة الطبيب المختص.
