كتب : ياسمين طه
يبدء تفعيل التوقيت الشتوي في مصر اليوم الخميس 31 أكتوبر ، و سيتم تأخير الساعة 60 دقيقة، وبذلك تزداد ساعات الليل و تقل ساعات النهار .
طريقة تفعيل التوقيت الشتوى في مصر ولماذا تحرص الحكومة على إقراره فى موعده المحدد ؟
مميزات التوقيت الشتوي لعل أبرزها مايلي:
1. يؤثر توقيت الشتا على وقت الشروق والغروب ؛ فتشرق الشمس مبكرًا، مما يوفر إضاءة صباحية أفضل، لكن الظلام يحلّ فى وقت أبكر مساءً.
2. توفير الطاقة، مع اعتماد التوقيت الشتوي، يتم استخدام المزيد من ضوء النهار فى الصباح، ما يقلل الحاجة لاستخدام الإضاءة الاصطناعية، خصوصًا خلال ساعات الصباح الباكر.
3. تحسين جودة النوم، يساعدك التوقيت الشتوى على الحصول على عدد ساعات نوم أفضل الناس لأنه يتماشى مع الساعة البيولوجية الطبيعية، مما ينعكس على الصحة العامة والنفسية.
4.زيادة مستويات الإضاءة الطبيعية فى الصباح تؤثر على تحسين السلامة.
5.يساعد ضوء النهار الطبيعى فى دعم الإنتاجية وخفض الشعور بالكسل وخفض الشعور بانعدام الرغبة فى العمل
