كتبت – يسرا السيوفي
في ظل التوجه العالمي المتزايد نحو الطب البديل واستخدام الأعشاب الطبيعية في الوقاية والعلاج، يبرز النعناع الفلفلي كواحد من أبرز الأعشاب العطرية ذات الفوائد الصحية المتعددة، مما دفع العديد من الهيئات البحثية حول العالم إلى تسليط الضوء عليه ضمن الدراسات الحديثة في مجالات التغذية والطب الطبيعي.
ويُعد النعناع الفلفلي، المعروف علميًا باسم Mentha piperita، نباتًا هجينًا ناتجًا عن تزاوج النعناع المائي والنعناع السنبلي، ويتميز برائحة قوية ونكهة منعشة تعزز استخدامه في الأطعمة، المشروبات، والمستحضرات الطبية والعطرية.
فوائد النعناع الفلفلي وفق الدراسات
أكدت دراسات حديثة أجرتها منظمة الصحة العالمية ومراكز أبحاث طبية أن النعناع الفلفلي يتمتع بخواص علاجية متعددة، من أبرزها:
تحسين وظائف الجهاز الهضمي: يعمل على تهدئة القولون، وتخفيف أعراض التقلصات والغازات، ويُستخدم في علاج متلازمة القولون العصبي.
تخفيف الصداع: زيت النعناع الفلفلي العطري يستخدم موضعيًا لتقليل الصداع النصفي والتوتر.
علاج نزلات البرد والاحتقان: يدخل في صناعة المستحضرات التي تعالج انسداد الأنف بفضل احتوائه على مادة “المنثول”.
تسكين الآلام العضلية: يدخل ضمن تركيب الكريمات الموضعية لتخفيف آلام المفاصل والعضلات.
تحسين التركيز والحالة المزاجية: يُعتقد أن استنشاق زيته العطري يحفز نشاط الدماغ ويقلل من التوتر.
زراعته في مصر
يتصدر النعناع الفلفلي قائمة النباتات الطبية التي تزرع في العديد من المحافظات المصرية، خصوصًا في الدلتا وصعيد مصر، نظرًا لتحمله للطقس المعتدل وسهولة العناية به، ما يفتح آفاقًا كبيرة للتوسع في زراعته بغرض التصدير والاستثمار في قطاع الأعشاب الطبية والعطرية.
استخدامات تجارية واسعة
لم يقتصر استخدام النعناع الفلفلي على الطب فحسب، بل أصبح مكونًا رئيسيًا في العديد من الصناعات مثل:
مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
معاجين الأسنان وغسولات الفم.
العطور والصابون.
مشروبات الطاقة والمكملات الغذائية.
